位在新北市蘆洲區，距離蘆洲捷運站約3分鐘路程的My Dream 築夢塑身教室（以下簡稱My Dream），不同於其他健身工作室的大型團體課程，以小班制為主，這讓教練與學員之間不僅縮短了距離，學員間也能更緊密的彼此交流。品牌創辦人文正，希望讓來到My Dream的民眾除了享有運動效果外，也能夠感受這裡溫馨的氛圍。
品牌創辦人文正，及其他My Dream的創辦人皆具有體育背景，在進入運動服務產業後，發現大多數團體課程多為大班制，但他們認為民眾在選擇運動服務時，不該只有大型團體班這個選擇，因此決定創立「My Dream 築夢塑身教室」提供小班的精緻教學，讓民眾的運動體驗更舒適、優質。
為能提升運動體驗而採用的小班制，My Dream提出了「三大保證」讓女生們更能放膽築夢：
一、因為小班制，溫馨空間任你使用
My Dream的教室空間設計完全以女性為出發點，裝修時以「舒適」、「居家」、「柔和」為整體設計元素，讓你能夠保持愉快的心情、舒適地運動。在人數較少的安排下，空間感漸大，你更能享受這樣溫暖的氛圍，沉浸在運動中。
二、因為小班制，目標體態輕鬆達成
整體課程設計以女性在意的部位為發想，針對消除蝴蝶袖、健出馬甲線、打造蜜桃臀等開設重點課程，加上教練在小班中更能盯緊所有學員，運動效果顯著提升、強度也能量身打造，輕鬆達成理想體態。
三、因為小班制，相約姊妹一起包班
僅需3人成團就能包班的My Dream，讓你跟好姊妹擁有更多時間相處，除了能夠共度運動時光外，開班時還能夠依興趣選擇課程，教練也會根據你的需求、運動目標提供最專業的課程內容調整及建議。
「My Dream is My Gym」，每個人對於自己的體態一定有一個夢，My Dream希望所有人都可以有勇敢逐夢的勇氣！現在只要600元，就能參加My Dream開設的各種多元課程，包含肌力雕塑、活力拳擊、TRX、塑身有氧，歡迎有夢的人一起來築夢，一起逐夢！
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