【2022 年最新】全台健身房、瑜伽教室高分推薦 ⎮超詳細介紹如何選對合適教室

常見 1 分鐘 1 元計，以入場時長為收費基準，適合運動頻率較不固定、少量練習的人。

入場時會收取固定費用，但不限使用時間，也適合運動頻率不固定，但每一次訓練時間較長的人。

通常比以分、以次綜合費用便宜，一次簽一個月，適合擁有固定運動習慣的人。

會比月費再更便宜，但因一次綁定三個月，適合本身就習慣在固定場地訓練的人。

通常為會籍制，可能簽約時還需負擔入會費、手續費，不過整體日平均價格會最為優惠；但因一次簽訂一年，較適合已經有培養高頻率運動習慣的朋友。

指已經替學員事先安排好固定日期、時間、堂數的課程，常見於國民運動中心、健身工作室。非常適合想在特定時間運動，也希望課表是有穩定進度的人。

因課程會以「點」計費，例如 A 類課程為 3 點，B 類為 4 點，方案會以如 16 點 1600 元等方案，或 1 點 200 元個別銷售。

消費者可以彈性根據個人喜好分配點數，購買想上的課程，選擇自由度更高，一般也是點數買越多，每堂課平均價更划算。

課程以「次」計費，只要每上一堂課，就會扣一次，屬於典型的消費方案，消費者可以根據預期的上課頻率，購買想要的次數。

與前述自主訓練型的月費、季費、年費相似，消費者能在方案限定時間內，無限次參加課程，是適合已經養成高頻率運動習慣的人。

屬於較為新興的收費方式，消費者能夠以固定的週期（月、季、年），以固定的金額自動扣款，續訂方案，但不必綁約。

訂閱制不只能隨時取消，費用上其實也相對單月購買更為划算，是很適合已經有在穩定運動、或想開始建立運動規律，但希望消費負擔更小的人。

訂閱型方案的內容是依場館自由設計，市面上也已經開始有健身房、瑜伽教室在推行不同的消費組合，像是前面介紹的點數、次數、無限入場、無限課程。