盪鞦韆親子活動空間(以下簡稱「盪鞦韆」),位在新竹市東區長春街的巷弄中,來到這裡,你可以看到媽媽們帶著小朋友一起來運動,媽媽專心投入在各種肢體動作上,小孩則在一旁的空間盡情玩耍。課程結束後,你也可以看見許多媽媽與小朋友一同互動的溫馨畫面,而創立這個溫馨空間的人,叫做林映汝,創業以前是一位職能治療師。
一、為什麼想創立盪鞦韆?
當林映汝即將成為一位媽媽時,她發現周遭有許多一般母親也會面臨的困境,:第一,媽媽們要有充足的體力才有辦法帶小孩,但為了帶小孩反而無法運動,失去了更多健康;第二,身邊沒有人可以協助他們照顧幼兒,特別是小家庭組成的媽媽們。
除了這些困難促使她萌生創業想法,她也同時希望能持續運用自身職能治療師的知識,在自己熱愛的嬰幼兒教育領域有所發揮。
於是在2018年,她決定成立盪鞦韆,讓媽媽們可以帶著小孩一起來運動,成為親子另一個培養感情的處所。為什麼叫盪鞦韆呢?創辦人說道,他們的親子課程會運用懸吊器材,來幫助發育中的小朋友增進感覺統合,小朋友常常戲稱懸吊器材是盪鞦韆,而盪鞦韆也是許多人童年的回憶,因此取名叫盪鞦韆,期盼讓父母與小朋友都能在這裡留下最棒的回憶。
二、除了健身,更有為媽媽設計的專門課程
盪鞦韆提供媽媽們多元的課程,像是TRX懸吊訓練、空中瑜珈、皮拉提斯、有氧舞蹈等,來到這裡,你可以自由選擇想要參加任何你感興趣的主題。然而不同於一般健身教室,他們有特別針對產前產後的孕婦,開設孕婦體適能、好孕專班、骨盆正位等專門課程,來幫助他們調整身體狀態。
在課程中,老師本身是具豐富臨床經驗的物理治療師,會運用治療性的運動,像是禪柔/脊椎螺旋律動(gyrokinesis),來改善產前產後的婦女會遇到的各種脊椎問題。林映汝表示,職能治療的精神就是要提升對方的生活品質,加上自身也是媽媽,因此更能了解媽媽們的需求來設計課程。
三、專屬小孩遊樂設計,讓媽媽們能專心也放心
想要一個人好好運動,但又擔心要照顧自己的小孩嗎?別擔心,盪鞦韆有專屬小朋友的遊樂天堂,除了有許多好玩的玩具,也會有熱情又細心的姊姊們陪伴他們,讓媽媽們可以專心且安心地上課。
如果想與自己的小孩一同運動,盪鞦韆也有開設親子課程,內容包含帶動跳、暢遊、闖關遊戲等,小孩只要六個月大就能來參加。除了運動,這裡甚至還有開設小朋友藝術塗鴉課程、投影故事課程、專注力課程等,讓小朋友來到這裡,也能發揮他們的想像力與創造力!
你可能會好奇,那這裡怎麼收費呢?盪鞦韆提供了多種方案,例如有相同時段的專屬白天、晚間固定課程,有點數方案,可以自由任選你感興趣的課程主題,或是直接購買堂數!這意味著你可以根據自身狀況來選擇合適的方案,不用再為綁約的制度感到負擔,而且每種方案的價格平易近人,絕對適合小資族或是媽媽的你。
現在,盪鞦韆也推出了優惠的體驗方案,花不到1000元,你就能任選3堂課程來體驗,擔心錯過這個大好的機會嗎?住在新竹的朋友們,趕緊購買方案來預約課程吧!
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