跟著「一起動」動得更有效| 17FIT客戶介紹

一起動 EZDon 健身學院提供小型團體教練課程,目前已有7家分店,都位在桃園市內(包含中壢、楊梅、平鎮等區),一起動 EZDon 健身學院(以下簡稱一起動)的總經理─Vincent,同時也是創辦人的他,在擔任私人教練時經歷了多間健身場館,也曾擔任過管理職位,但發現這些場館都不符合自己理想的場館樣貌,毅然決然創立一起動,為消費者提供更好的運動環境。

一起動除了對自己場館環境有要求外,也希望能夠協助消費者改變對運動的認知,讓大家認為運動是很簡單的事,可以很容易達到個人目標。

Vincent 提到一起動的主要客群是懶女孩,強調利用規律運動改善懶的習慣是非常重要的。

一起動針對懶人有五大法寶,讓你能夠輕鬆擺脫懶人狀態,讓你當個運動乖寶寶:

一、懶得排課,一起動陪你一起規劃

在運動計劃安排上有困難的人,一起動會提供專業的客製化指導,就不用煩惱怎麼規劃課程,你可以透過Line與一起動旗下所有分店進行諮詢,不一定要前往現場也能夠得到課程諮詢跟運動目標設定。你可以在充滿自信、沒有壓力的心情下,輕輕鬆鬆讓自己開始運動、跟著一起動變得更好。

二、懶得預約,線上預約付款好方便

由於一起動採用17FIT平台,學員在網路上便可以輕鬆預約課程、購買方案,除了在臉書上瀏覽每月課表外,在平台上也可以瀏覽各分店的每日課程及負責教練。讓你可以躺在床上邊滑手機、邊預約課程,免去打電話訂課或者櫃檯繳費,讓你一進場館就能上課!

三、懶得測量成效,綠標課程結合科技輕鬆算

課表中具有綠色標記的課程,將結合穿戴式運動科技FitHRight,計算你上課時所消耗的卡路里參考值,讓你不用再自己拿著一堆數字算消耗及成效。除此之外,教練也能知道你的運動表現,根據你的即時心率進行強度調整,讓你不再不知道你要做多大的強度,也讓你確實逐漸提升體適能力。

四、多元課程,擺脫倦怠

包含常見的有氧課程(飛輪、拳擊等),一起動也開設團體班的肌力訓練課程,除了TRX、壺鈴外,也教授基礎重訓,跟著團體進度一起進步!除此之外,也有筋膜放鬆課程保養身體、增加柔軟度,場館週間也開放學員自由使用跑步機跟飛輪。各式各樣的課程,不僅有趣還能挑戰自己,不再對單一運動產生倦怠感。

五、懶就是懶,教練懂

一起動的教練團隊重視合作與傳承,自成立以來,團隊內教練會彼此分享每一次為學員提供的服務經驗,讓所有教練都有能力為每一位學員解決運動上的問題、對學員的問題更能將心比心。除此之外,教練與學員就像家人般的關係,讓學員們除了接受運動訓練外,也能獲得心靈滿足。

這麼強大的五個法寶,只要來到一起動,你就能輕鬆獲取,讓你不再懶懶宅在家!目前一起動提供了私人教練課、團體優惠課等多元課程,今年已經過了一半但你還沒動起來嗎?快來跟著我們一起動!

你也想打造成功健身房?不如一起加入17FIT!